オートテニス

教本を購入。とりあえずこれを信じてみようと。

近くにオートテニスが有ったので、行ってみた。

4分400円

高いと見るか安いと見るか。

目標は、
・同じフォームで安定して打てるようになること
・スイートスポットにできるだけ当てて、
　肘にショックがこないようなスイング

つまるところ、教本と同じようにスイングできること。

動画に撮ってみました。
綺麗に回れる時と、回れていない時、回りすぎのときがバラバラ。
よく、野球のスイングと言いますが、
私の場合、サッカーのダイレクトボレーになっちゃってる。

プロを見るとあんまり軸が移動してないのですが、
ボールを蹴る感じで下半身が回ってしまっていました。

なので、回るのはラケットで「自分は軸」というイメージで
打ったところ、それなりに本のように打てるようになったと。

しかし、真似すれば良い感じかなぁと思ったんですが、
何だろう。楽じゃないんですよね。
力が入ってしまう。結局この日も右腕はパンパンになって終了。。。

さらに、肘の内側と肩が痛い。これは「ヤバイ」と思いました。

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オートテニスって打ってて気分が疲れますね。